سه شنبه , 22 جولای 2014

راههای درمان سرماخوردگی

 

1- مصرف داروهای آسپرین (افراد بالای ۲۰ سال)، استامینوفن، آنتی هیستامینها، اکسپکتورانت. ۲- استراحت کردن و گرم نگاهداشتن بدن بسیار مهم میباشد. ۳- نوشیدن مایعات گرم مانند سوپ. ۴- مصرف موز، هویج  و چای. ۵- مصرف ویتامین C و روی. ۶- هنگام شب می باید یک بالشت اضافی زیر سر قرار داده شود تا گرفتگی بینی کاهش یابد. ۷- برای درمان گرفتگی بینی ۴/۱ قاشق چایخوری نمک و ۴/۱ قاشق چایخوری جوش شیرین را در ۱۸ اونس آب گرم مخلوط کرده و توسط سرنگ (سوزن جدا شده) به درون بینی وارد کنید. ۸- برای کاهش علایم گلو درد یک قاشق چایخوری نمک را در ۱۸ اونس آب گرم مخلوط کرده و غرغره کنید. همچنین میتوانید یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل را در ۲ فنجان آب گرم مخلوط کرده سپس غرغره کنید. ۹- بخور اوکالیپتوس علایم گرفتگی بینی را کاهش میدهد. ۱۰- حمام آب گرم بگیرید وبعد شلغم پخته را به دلیل انتی بیو تیک بسیار بالا طبیعی میل کنید و سعی کنید پیاز را به صورت حلقه حلقه در اورید و به دلیل خاصیت ضد عفونی و انتی بیوتیک که دارد در همه جای خانه قرار دهید تا خانه ضد عفونی شود. ۱۱- تخلیه مرتب بینی در تسریع دفع ویروس از بدن موثر میباشد.

منبع

درباره drAdmin

نظر بدهید

ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش های مورد نیاز علامت گذاری شده اند *

*

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

برو بالا